Na een week uit de running te zijn geweest, hebben we vandaag (eindelijk!)weer hardgelopen. Pfoe, daar waren we echt weer even aan toe. Het voelde dan ook heeerlijk! Beetje muddy in de bossen, maar lekker rustig en vooral genieten! Over de snelheid zullen we het maar niet hebben, maar ach deze run was meer om te ontspannen. Geen prestatiedruk is ook wel eens fijn! Donderdag gaan we voor een speedup run, het tempo moet er natuurlijk wel inblijven!
Heb jij vandaag nog gerend?