Zin in iets wat
lekker én gezond is? Neem dan een fruit smoothie! Deze smoothie zit vol met
vitamientjes. Ook is deze smoothie delicious and easy to make.
Dit heb je nodig:
-
Verse jus d’orange (je kan ook eerst zelf een sinaasappeltje uitpersen)
-
Banaan
-
Appel
-
Kaneel
-
Blender of staafmixer
Dit is het
alles wat je nodig hebt! Het enige wat je nu nog moet doen is de smoothie maken. Dat doe je zo: Je snijdt het fruit in stukken. Vervolgens doe je het
fruit in de blender. Dan stop je de verse jus d’orange en de kaneel erbij.
Mixen maar! Natuurlijk
kun je in plaats van de banaan en appel ander fruit doen, bijvoorbeeld kiwi’s
of nectarines.
