Afgelopen week stond er in de krant dat je beter kunt hardlopen met een constante beat. Elk liedje moet dus dezelfde beat hebben. Dit sprak mij wel aan, aangezien wij hieraan nog nooit gedacht hebben bij het samenstellen van een playlist. We kiezen gewoon wat liedjes die een redelijk snelle beat hebben. Na het lezen van het artikel kwamen we erachter dat onze liedjes helemaal niet dezelfde beat hebben. Ze verschillen heel erg, niet alleen qua beat maar ook qua stijl. Een grote variëteit aan liedjes: engelstalig, nederlandstaling, snelle beat, langzamere beat, oud, nieuw. Dit vinden we juist leuk, hierdoor wordt onze run afwisselender. Ik denk dat als je steeds op dezelfde beat loopt, je het snel zat wordt. Je hoort de hele tijd hetzelfde. Ik vind het juist prettig, verschillende liedjes. Bij een rustiger nummer kom je even tot rust, loop je wat vrediger. Vervolgens krijg je weer power bij een snel liedje. Zo creëer je rustmomenten en kun je na zo'n moment er weer tegenaan! Misschien gaan we het nog wel een keer uitproberen, rennen met dezelfde beat. Toch houd ik voorlopig een variety of songs!
Playlist Running Music L
1. L' Amour Toujours - Gigi D' Agostino
2. La La Love - Ivi Adamou
3. La La La - Naughty Boy ft. Sam Smith
4. Lala Song - Bob Sinclar3. La La La - Naughty Boy ft. Sam Smith
5. Latch - Disclosure ft. Sam Smith
6. Let It Roll - Flo Rida
7. Let Me Live - Matt Pond
8. Let Me Love You - Ne- Yo
9. Lightning - Jason Burns ft. Reva DeVito
10. Laatste Keer - The Opposites
