Vandaag renden we (ongeveer) de city run afstand. Ons doel om hem in 30 minuten te rennen is niet heel makkelijk te halen. Nu rennen we de afstand in 33 minuten, ons tempo ligt vrij hoog. Maar hij moet nog hoger. Op dit moment lopen we 3 keer in de week hard: we doen er alles aan om ons doel te halen!